一、青春期会遇到啥子普遍存在的烦恼

青春期，是指孩子年龄在10岁到20岁之间的壹个阶段，此时，孩子无论是生理机能还是心理机能，都没有成熟、然而正在快速成长的时期。在青春期里，普遍存在的烦恼有下面内容多少方面。

第一方面，青春期孩子的叛逆。由于孩子身体正在发育阶段，生理的变化，给不成熟的心理带来了恐惧和不适，从而造成了孩子的冲动和抗争。此时，多数孩子表现叛逆，无视家长、老师的教导，我行我素。甚至和和家长、老师对着干。

第二方面，青春期孩子的早恋。青春期阶段，生殖器官发育趋于成熟，身体外观和青春期以前有了明显的变化，青春期男女，男孩变得高大英俊，女孩变得身体窈窕，脸蛋漂亮。孩子对新鲜事物都特别感兴趣，孩子们对进修的兴趣，比不过对异性的渴望，往往发生早恋现象。

第三方面，青春期孩子容易沉迷在游戏中。由于网络的普及，游戏泛滥，对孩子的影响很大，不少孩子沉迷不惜熬通夜。不想到学校上课，有的即使人也坐在教室里，然而只不过应付家长和老师，根本学不进去。上课期间或者打盹，或者还在想着”吃鸡“和打”boss“。

第四方面，青春期孩子容易卷入打架斗殴中。青春期中特别是男孩子，由于身体的发育，人变得强壮起来，不少人变得争强好胜，同龄人中，有的为了心仪的女孩子，有的为了几句争吵，就会大打出手，如果老师和家长不及时制止和管教，往往还会造成严重的后果，给孩子的青春染上灰色的印记。

以上几点，就是青春期孩子普遍会遇到的烦恼。孩子青春期的成长烦恼，不仅是孩子需要克服和修正的难题，也是老师、家长需要关心和控制的难题，只有全社会对孩子的成长烦恼都重视起来，孩子才能健壮高兴地成长起来。

二、青春期女孩子自我保护常识

1.女孩子自我保护常识简报

女孩子自我保护常识简报 1.关于自我保护的姿势

（一）当你独自在家的时候 1坚定不给陌生人开门 2警惕“狼外婆”的花招3不给不速之客开门 4机智应对陌生人 5和陌生人斗争要巧妙 6有事拨打报警电话“110” 7室内活动主题讲安全 8不随意拨打信息台电话（二）怎样避免食物中毒？1不吃腐败变质的食品 2小心蔬菜中的毒素 3不吃霉变食品 4养成良好卫生习性（三）如何确保出行安全？ 1在人行道上行走 2过马路走人行横道 3不能翻越栏杆、隔离墩 4不能横穿猛跑过马路 5横过马路时看两头 6不往红灯枪口撞（四）突然生病了如何办？ 1病不要缓大意不得 2拨打救护电话“120” 3有些病需要看急诊 4做到安全用药5掌握常见病症处理法6学会几种急救法（五）谨防看不见的杀手 1小心死亡杀手——煤气2警惕健壮杀手——电子辐射 3消除智能杀手——噪音 4避开沉默杀手——光污染扩展资料自我保护是个体维护心理平衡的一种自发性行为，即是通过压抑、补偿、文饰和升华（虽然这些词组是在灵魂解析学派中产生的，然而在整个心理调适和心理咨询经过中，他们是通用的）的手段改变对心理紧张的主观感受，掩饰不能接受的内在冲动和虚拟现实环境的危险，用以减少痛苦以及对痛苦的觉悟，达到心理平衡的行为反应。

自防自救编辑单纯的孩子身处复杂的社会，教他在日常生活中自我保护、自防自救以应对各种侵害和灾难是特别必要的。进步小孩的自我保护能力遇人求助多个心眼告知孩子，对于陌生人问路、请求协助寻找丢失的宠物之类的事要保持警惕，这是犯罪分子诱拐儿童的惯伎俩。

不要随便跟人走，即便是穿制服的警察或消防员。不要只防陌生人父母常会叮嘱孩子：“不要跟陌生人说话。”

其实，孩子并不一定懂得啥子是陌生人，在他们看来，只有那些面目凶恶的人才像坏人。而许多想侵犯孩子的人通常都会装出一幅和蔼可亲的样子。

遇事大声呼救孩子能做许多吸引周围人注意力的事务，比如：大声喊救命以引起周围人的注意和警惕，或者利用周围的障碍物和坏人周旋。勇气地说“不”有人想威逼孩子做无礼或危险的事时，孩子要勇气地说“不”！让孩子尽情倾诉父母和孩子要经常探讨，如果孩子对某人不满，不要简单地制止孩子说某人的坏话，而要让他畅所欲言，并和孩子一起解析。

孩子一旦遇到骚扰会愿意给他所信任的人吐露实情。给孩子必要教学孩子到了四五岁，父母就应给孩子说明哪些部位是个人隐私区，任何人无权随意接触。

即使是医生检查身体，也要有监护人在场监督。遇事不仅求助警察遇到麻烦找警察是最基本的常识。

除此还要让孩子了解，公园、商场、电影院等地方的职业人员甚至路人都可以成为求助对象，多壹个可求助的人，就多一分生存的希望。在游戏中掌握自护自救本领平时，父母可以设计多种也许发生的情境，测试孩子的反应能力。

教孩子记下父母的通讯方式也是特别必要的。预防侵害的基本方式：1.义正辞严，当场制止。

当你受到坏人的侵害时，要勇气地斗争反抗，当面制止，绝不能让对方觉得你可欺。你可以大喝一声：'住手！想干啥子？"，"耍啥子流氓？"从而起到以正压邪、震慑坏人的目的。

2.处于险境，紧急求援。当自己无法摆脱坏人的挑衅、纠缠、侮辱和围困时，立即通过呼喊、打电话、递条子等适当办法发出信号，以求民警、***、老师、家长及群众前来解救。

3.虚张声势，巧妙周旋。当自己处于不利的情况下，可故意张扬有自己的亲友或同学已经出现或就在附近，以壮声势；或以巧妙的办法迷惑对方，拖延时刻，稳住对方，等待并抓住有利时机，不让坏人的企图得逞。

4.主动避开，脱离危险。明知坏人是针对你而来，你又无法制服他时，应主动避开，让坏人扑空，脱离危险，转移到安全的地带。

5.诉诸法律，报告公安。受到严重的侵害、遇到突发事件、或觉悟到难题是严重的，家长和校方无法化解.应果断地报告公安部门，如巡警、派出所，或给学校、未成年人保护委员会、街道办事处、居民委员会、村民委员会、治保委员会等单位或部门举报。

6.心明眼亮.记牢特征。遇到坏人侵害你时，你一定要看清记牢对方是多少人，他们大致的年龄和身高，尤其要记清楚直接侵害你的人的衣着、面目等方面的特征，以便事发之后报告和确认。

凡是能作为证据的，尽也许多的并注意保护好作案现场。7.堂堂正正，不贪不占。

不贪图享受，不追求吃喝玩乐，不受利诱，不占别人的小实惠。由于"吃人家的嘴短，拿人家的手软"，往往是贪点小实惠的人容易上坏人的当。

8.遵纪守法，消除隐患。自觉遵守校内外纪律和民族法令，做合格的中小学生。

平日不和不三不四的人交往，不给坏人在自己身上打主意的机会，不留下让坏人侵害自己的隐患。如已经结交坏人做兄弟或发现兄弟干坏事时，应立即彻底摆脱同他们的联系，避免被拉下水和被害。

2.女孩子怎样自我防范作文100字左右

中小学生是祖国的通过加强中小学生公共安全教学，培养中小学生的安全觉悟、姿势和技能，进步中小学生面临突发安全事件自救自护的应变能力，对于进步我国整体国民的安全觉悟和自救、救护能力必将产生深远的积极影响。现就大家学校进行了安全教学后我的一点心得体会。

在新的时代背景下，安全教学越来越显现出其重要性。为了进步安全教学的质量，进步安全教学针对性和可操作性特别有必要。近年来我国陆续修订了《未成年人保护法》、《义务教学法》，颁布了《中小学幼儿园安全管理办法》，对做好中小学安全教学职业提出了明确的法律标准。均提出了要广泛宣传应急法律法规和预防、避险、自救、互救、减灾等常识，增强公众应对突发事件的觉悟、社会职责觉悟和自救、互救能力。

随着经济的日益进步，马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全觉悟的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到壹个个鲜活的生活消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗？道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的壹个重要缘故，就是大家欠缺安全防卫姿势，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教学的形势等于紧迫。为了更好地宣传交全姿势，更好地珍视大家生活，在此，我给全体师生发出了倡议：

1、大家要认真进修交通安全的法律法规，遵守交通制度，加强安全觉悟，树立交通安全文明公德；

2、当大家徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹；

3、当大家时马路时，多一份谦让和耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路；

记得有壹个故事。多少学者和壹个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得啥子是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生活。这时壹个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊？”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生活。”

虽然这只一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、姿势分子，人民公仆……无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，危险一旦降临，本也许逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。

3.中小学生自我保护觉悟调查报告

简介：研究以中国农科院附属小学四、五、六年级部分学生为研究对象。以学生的自我保护觉悟为研究重点，同时注意了解他们对安全防卫常识的掌握情况，力求反映目前农科院附小高年级学生的自我保护觉悟现状，以及普及安全防卫常识，并希望研究能给校方在进一步做好安全教学职业上提供一些有用的参考。

决定因素词：小学生自我保护觉悟

调查背景：读到这样一组数字： 1999年我国有1.6万名中小学生非正常死亡；2000年民族安康规划公开的数字显示，我国中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，等于于每天有壹个班的学生在“消失”；据中国青少年研究中心调查发现，安全事故已成为威胁14岁下面内容儿童生活财产安全的最大隐患。

———《中国教学报》

听到这样壹个见解：其实80%的安全伤害是可以避免的。导致悲剧发生的壹个重要缘故是，大家青少年欠缺安全防卫姿势，自我保护能力弱。

———孙云晓（教学科学研究专家）

大家这次抽样调查的对象为北京市中国农科院附属小学四、五、六年级的部分学生，调查内容为小学中高年级学生的自我保护觉悟状况，具体包括校园安全、居家安全、交通安全、网络安全、公共场所安全和急救姿势六大块。调查共收到有效答卷89份。

在校园安全方面，同学们表现出了较强的自我保护觉悟和较好的诀窍。当问及“在放学时发现有家长把接孩子的汽车堵在校门口，如何办”时，有88%的学生选择了“去门卫室说明情况，标准职业人员劝说家长把车开走”；问到“当你在学校感觉不舒服了（肚子疼，发烧了，或者其它），如何办”这个难题时，71%的学生选择了“立即报告老师并去医务室就诊”，再问到“中午看电视时，突然发现电源插座冒烟了如何办”的时候，66%的同学回答“立即告知老师，并切断电源”这一最佳选项。

在居家安全方面，学生们的回答随着难题的紧迫性而有所变化。在“你独自壹个人在家，突然有强盗闯入，如何办”的情景设计中，同学们都表现出了高度的警惕和沉着，有85%的学生选择“记下其特征，之后报警”这一最佳答案。在问到比前一难题紧迫感稍微弱一点的“壹个人在家，如有人敲门，声称要查煤气，你如何办”的难题时，54%的学生选择“让其等候，接着通知家人”，有35%的学生选择“不出声，装作无人”的选项；而像在“新房刚装修完，爸妈想抓紧搬进去，你会如何办”这样的慢性危险难题面前小学生就放下了警惕，12%的学生说赞同，11%的学生说听爸妈的。这个难题尤其值得青少年注意，由于装修污染引起的疾病有等于一部分发生在孩子身上。

4.女孩子应该如何保护自己

女孩子自我保护常识：

一、日常

不喝陌生人的水，不吃陌生人的事物，不让陌生人接触到口鼻；女孩子壹个人时尽量避免和陌生异性同上一辆电梯；单独在家时，尽量不要遇到人敲门就开，要问清楚人名和来访目的。

二、夜行

不要壹个人深更半夜外出，不得不夜行时尽量找个伴一起或者让亲友去接；不要选择孤僻的地方行走，即使需要走更远的路，也尽量选择多人往来的路线；女孩子壹个人回家时，一定要提前在进门前就准备好钥匙，不要到了门口还在摸半天，尾随你的坏蛋很容易有可乘之机。

三、住宿

要尽量选择一些看起来安全的旅馆，由于位于闹市区的饭店或旅馆通常会比那些位于郊区的旅馆安全很多；服务生陪你进房间时，最好马上检查门，窗及柜子的锁是否安全；如果遇到窗锁损坏的情况，马上标准换房间。如果柜子大到可以***的话，进房间后先拉开看看，以防万一。

四、打车

一定要在上车前把车牌号和重要信息发给最亲的人，上车的时候假装跟亲近的人打个电话或发个消息，说自己马上到家，说车牌号是几许一会儿麻烦来接我一下。一人出行时，即使很累很急着去壹个地方，也不要打黑车，尽量选择公共交通。

五、遇到纠缠时

如果被人强行拉走，最好的办法就是躺在地上，打滚，边滚边大声呼喊，这个动作很难让别人把你拉走，记下这个动作，很救命。遇到人贩子装作熟人扯你走，可以大声呼救引起注意。有的时候喊抓流氓比抓人贩子更有效。或者从路人手中抢走手机或包，引起利益纠纷，这样路人没法不管你！还可以强行抱住路人，强迫围观者参和进来。

5.女孩子自我保护方式,

一、了解女孩子受侵害的类型。

一般主要有：

1、性骚扰：这种情况，女孩子要敢于喊出来，警告，反击（有能力的前提，比如会武术），让周围的人了解；没人的话，那就要学会保护自己。

2、跟踪***：穿安全裤，***暴露的衣服，不给他人留下犯罪的机会。

3、***：不要独自一人，学好下面的内容。

二、平常注意规避一些不好的习性。

1、不要独自外出到很偏僻的地方，不深夜出行，若出行需大人结伴。

2、不要在公共场合穿过分暴露性感服装，随声带“武器”。（“我可以性感，但你不可以骚扰”，这种话也只能对老实人，对于那些色狼，只会勾起他们的欲望。出了事，也只能怨自己，毕竟人人的素质不是都那么高的。）

3、不要轻易相信陌生人和见键盘侠，幽会选在公共场所，最好附近有兄弟或亲人。

4、离家之前告知家人或兄弟自己的行踪，勿去不熟人住处；坐车，发个和司机的合照到兄弟圈，如此可以让兄弟了解你的行踪。

5、睡前门窗一定要关好，不要留下安全隐患，室内放“暗器”（自卫的一切物品）。

6、不要随便接受别人送的钱财、礼物、玩具、饮品（特别是不熟悉的人，即使和你兄弟熟悉，但跟你不熟悉的，也不要喝。）；不随便搭乘便车，即使是网络约车，也要注意安全，比如拍下司机的证件等。

7、第一感觉这个人不安全或者感觉不舒服的时候，要信赖自己的直觉，尽量远离该人，一旦发现有人心怀不轨或带有危险性立即躲避。

8、不理睬陌生人和自己搭讪，发生危险不害怕，大声呼救就近报警。

9、避免单独和陌生男子乘坐电梯，尽量站进电梯内的警钟按钮位置。

10.夜跑，注意和同伴一起，买好相应的夜跑设施。

三、侵害发生时的应对策略

1、尽量不要激怒对方，转移对方视线，可以聊天，唠嗑。一句话，让对方放松戒心，这样你才有机会逃出去。

2、拖延时刻、想方设法求助。遇事保持冷静警觉，随机应变和对方拖延时刻，以求有人救助。

3、采取智谋逃脱。当无法控制时不要以死相拼，采取智谋骗取，伺机逃脱。

4、不要以暴制暴（除非，你可以KO对方）。谨记犯罪者特征，争取生存机会，尽早逃离现场，事后及时报警。

5、如果不能化解危机的话，看附近是否有可以利用的道具物品等，乘其不备攻其要害处。（你要了解人体的要害都有哪些）

四、女孩子自我防卫杀手锏

所谓杀手锏，那当然是在决定因素时刻，用最拿手的本事给对方出其不意的打击，扭转不利局面。

1、防狼喷雾。

女孩子们就光听名字，应该了解用来干嘛的，这个最好要随身带着。如果认为自己长的很“安全”，可以选择不带。

2、高跟鞋。

高跟鞋，对女孩子来说穿上去，显得很是性感，也别忘了它尖尖的顶端，这可是很好的攻击利器，居家旅行必要，就是脚会不舒服，还是上班穿吧。

3.发簪。

这个也很好用，利用其特殊的造型，打击对方要害部位，即可。没有发簪，其他的也可以，比如钥匙扣等。

4、沙土。

这可是好物品呀。阻断对方视力的一大利器，电影电视中常用，不过如果沙土你洒偏了的话，那可要悲催了哦哦哦~

五、利用自身。

利用外物，是低级的，基础的自保或自我防护方式，虽然低级，然而效果很明显。

如果不利用外物，转到自身上来的话，可以通过其他方式来保护自己。

1、武术、

中华武术博大精深，练武不仅可以修身养性，也能自保，甚至保护自己所爱的人，可乐而不为呢。

可，理想很丰满，现实很残酷。没有多女孩子喜爱这个，然而我很佩服有些女孩子上体育课时，报的不是易过的，而是对自己有益的——和武术相关的。也许，他们过后，会忘掉套路，但有些会深藏其中。

提议：学一些女孩子自我防卫诀窍性的招式

2、健身。

武术，难免条件有些苛刻，健身还是可以的，可以随时随地。（注意场地及安全性）。

三、青春期心理演讲用啥子互动游戏好

其实我觉得青春期最主要还是沟通难。

大家搞心理活动主题的时候，一开始总一个难题下去就跟石沉大海一样，没人理。

因此一般大家一上来不是让大家和他们沟通，而是通过游戏，让他们自己互相沟通。

比如：

室内的壹个最简单的，全部人围成一圈（人数10+个左右），接着手牵手壹个圈。记号左右各是谁，如果不认识还可以探讨一下姓名啥子的，接着自在走动，变换位置。比如半分钟，接着就在走动后的位置不动，再次手牵手，寻找之前在左右的人，有些人也许就够不着了。

其实这个游戏一个很简单的游戏，一方面让大家都放松了下来，另一方面也可以让大家感受一下在壹个陌生的环境下，人都会下觉悟离熟悉的人近一些。

这个游戏中的成员之间，越是熟悉，最后越找差点位置，越是陌生，越也许不如何动。这也仅仅是个参考而已。